10 дней в Индии + 10 дней в Непале .

маршрут: Киев – Кочи – Валликава – Варкала – мыс  Каньякумари – Тривандрум – Катманду – Покхара – Дели – Киев

Вылет из Киева к теплому океану. Отдых на курорте в Индии. Встреча с женщиной – гуру Аммой в ее ашраме. Благославление Аммы. Юг Индии, древние храмы, испанские форты и каналы. Непал. Туристический район Тамель и древний Бхактапур. Покхара у подножия Аннапурны. Несложные треки в горы. Для желающих, полеты на параплане рядом с величественными  8- тысячниками в национальном парке Аннапурна.

Условия – как в предыдущих путешествиях.
Стоимость 500$

7 ночей в Египте.

Шарм-эль-шейх

• йога сессии и пранаямы

• семинар «Муладхара – физические проблемы и решения» в рамках 1  йога сессии

• медитация «Я-вода». Учимся лежать на пресной воде и на  волне.

В стоимость входит:

• авиа
• проживание отель New Tiran 4*или лучше
• питание «Все включено»
• трансфер и медицинское страхование на период тура

не входит:

• виза 25$, только  если ехать на экскурсии в Каир и далее
• экскурсии

Стоимость 250$

14

В стоимость входит:

• курс йоги
• программа
• русскоязычный  гид

В стоимость не входит:

• авиа перелёт Киев-Тривандрум и Дели-Киев и внутренний перелет
• проживание ~ от 10$ на 1 день
• питание ~от 10$ на 1 день
• трансфер
• виза и страховка (можно оформить удаленно)
• курс лечения в аюрведической клинике (по желанию)

маршрут: Киев-Шарджа-Тривандрум-мыс Коморин-Валликава-Варкала-Кочи-Дели-Харидвар-Ришикеш-…-Дели-Шарджа-Киев

Начало в штате Керала на юге Индии…Пляжи Варкалы, мыс Коморин и Амритапури – ашрам Аммы – “обнимающей матери” на берегу океана. Здесь мы проведём  1-ю неделю. Будем заниматься йогой и медитировать на берегу океана. Наблюдать за жизнью ашрама, студентов аюрведического колледжа и принимать посильное участие в этой жизни. Последнее по желанию. Хотя ни разу не видела чтобы кто-то отказывался).

Плюс экскурсии и плавание по каналам Кералы.

Ашрам- место  похожее на монастырь, куда люди приезжают на  время – от трех дней до нескольких месяцев, для того чтобы разобраться в себе, медитировать, заниматься йогой и т.д.

Амма – женщина гуру, причем очень известный гуру. Что само по себе уже чудо. Еще в детстве, на глазах у огромной толпы народа она превратила воду в благоухающее сладкое лакомство, а позже стала излечивать людей.

Ее даршан или благословление – это объятия, благодаря чему Амма известна как «обнимающая мать». Через них она передает человеку свою живительную энергию, любовь и исцеление. Застать Амму в Индии довольно сложно потому что 8-9 месяцев в году она проводит в поездках по миру: Австралия, Япония, США, Европа…

Обычно с января Амма возвращается в Индию.  Программу путешествий Аммы можно посмотреть на её сайте http://www.amritapuri.org и  http://www.amritapuri.org/news

2 неделя.Гималаи. Ришикеш расположен на высоте 365 метров и окружен горами с трех сторон. В нем много недорогих и чистых гостиниц, ашрамов, где любят жить европейцы. Сами ашрамы располагаються по берегам священного Ганга. Из Ришикеша начинается путь паломников в Бадринатх, Кедарнатх и Ганготри. Здесь, также как и в других, расположенных на берегах Ганга городах, имеются священные места для совершения ритуального омовения — гхаты, например, Тривени Гхат. На берегу Ганга, люди исполняют священные церемонии и ритуалы, посвященные реке. Рядом находится Бхарат-мандир— один из древнейших храмов города. Берега Ганги соединяет ажурный мост Лакшми джула, а рядом расположен храм, посвященный Лакшману, младшему брату Рамы. Здесь мы тоже будем заниматься йогой, купаться в чистых водах Ганги и много путешествовать. В программе; места силы, водопады, ашрам “Битлз” и т.д.

В аюрведической клинике  можно пройти курс панчакармы (глубокий очистительный процесс с целью освобождения организма от  дош и токсинов на клеточном уровне)или его часть;
снехана (насыщение и пропитывание тела маслом),
широдхара (буквально – “стекание масла по голове”),
шировасти и т.д.

Дополнительно, курс панчакармы и рафтинг по Ганге – по желанию.

[Просмотр с PicLens]

Больше, о Гималаях можно узнать посмотрев раздел “Последние записи”-отчет о поездке в мае 2010. Фотоотчеты – в главном меню.
Альбомы 2008-2012 можно посмотреть – здесь

О Непале в интернете написано много, чтобы не утомлять … мне там очень понравилось. Страна где время почти не меняет жизнь людей, где сохранились и гармонично вписались в наше время, храмы и постройки времен Будды (Патан, Катманду) ,а снежные вершины восьмитысячников Аннапурны  и Дхаулагири отражаются в водах 2 по величине, в стране, озера.  Где вы можете отправиться в джунгли и понаблюдать за  носорогами и крокодилами в их естественной среде обитания! Присоединяйтесь! Мы едем в королевство Мустанг!  Видео о Мустанге фильм “журнал GEO” или \”Напутствие йогина\”

Маршрут: I.Киев–Катманду-Покхара-Джомсом-Покхильмара-Катманду-Киев II.Киев-Катманду-Покхара-трек  к Аннапурне -Покхара-Читван-Патан-Катманду-Киев. III. Киев-Кочи(Индия)-Киев (можно их объединить)

Йога(по желанию), можно без подготовки; простые асаны(позы), медитации, дыхательные практики, которые помогут адаптироваться в горах.

Мустанг-верхняя чакра Земли.

трек к Аннапурне и джунгли

Альбомы 2008-2011 можно посмотреть - здесь

10  дней  в Непале ~1680$ c авиа или 24  дня  в Непале ~2050$ c авиа    + 20 дней Индия …

Стоимость включает отель 2-3*, орг. взнос, 3-разовое питание в заповеднике Читван(IIвариант), трансферы по программе и входные билеты, (permit и TIMS) разрешения на посещение Аннапурны, Нижнего Мустанга), страховка,трансфер по программе.

Питание включено в стоимость из расчета ~10$ в день, для того чтобы представить мин. затраты. Реально-эта сумма вычитается из общей. Питание – личное дело.

Доп. оплачивается; авиа Киев-Катманду-Киев ( 800-900 $), авиа в Джомсом(по желанию), носильщик(porter) на треке(по желанию)~5-10$ в день(несёт 20кг.),  чаевые, входные билеты, личные расходы, одиночное размещение. *Расходы при форс-мажорных обстоятельствах.

С собой: загранпаспорт, 4 фотокарточки 3×4 для оформления визы и пермита, рюкзак (объёмом 20-30 литров), трековые ботинки или разношенные кроссовки, солнцезащитные  очки, крем от загара (не < 25 фактора), губная помада (гигиеническая), индивидуальная аптечка ( у гида тоже будет  аптечка), тёплые штаны, тёплые перчатки, шапка, кепка от солнца, ходовой комплект одежды, тёплые носки (2-3 пары),  флисовая кофта или ветровка, налобный фонарик, теплая куртка, купальник.
Все это можно купить и в Катманду. Я, обычно, беру старые вещи и оставляю их  местным жителям. Домой захочется привезти что-то оригинальное, а вес в самолете ограничен.

Погода; в долинах жарко – днем +10С – +20С, ночью прохладно. На треке 3 ночи в лоджах – горных хижинах в которых есть свет, общественный душ, столовая, где можно заказать обед . В верхних селах, возможно, отсутствие света и душа (возможность помыться только из ведра с горячей водой). Комнаты самые простые с двумя-тремя кроватями без излишеств . В Индии +25C-+30C.

Симеиз. Проживание в З-комнатном апартаменте (  комфортно – 5 человек, мах.7) ~ 900 грн. за весь номер. До моря 7 минут. В номере есть кухня,  можно заказать обед из соседнего ресторанчика. Есть стоянка для авто.Ялта. Проживание в номере от 2 до 7 человек + 3-х разовое питание. Море, “Приморский пляж” в 2-х минутах, центр Ялты. Есть игровая площадка и стоянка для авто.   Сутки – 300 грн с человека.  Дети до 4 лет- 110 грн., с 4-10 - 160 грн.

Дополнительно оплачиваются:

• экскурсии;
• проезд до Ялты и обратно из Киева или Луганска комфортабельным автобусом ~ 400 грн. или поездом до Симферополя + маршрутка в Ялту.
• поезд и трансфер в Симеиз (для тех кто едет в Симеиз).
• страховка (по желанию).

[Просмотр с PicLens]

Остров Бали славится не только потрясающей природой, уникальной атмосферой и идеальными условиями для серфинга круглый год. Здесь также одни из самых лучших спа в мире.

Окунаясь в жизнь на Бали, вы получаете возможность жить  в окружении роскошной     природы,знакомиться с экзотической культурой острова, заниматься серфингом, дайвингом и одновременно с этим вы можете внести в свою «островную» жизнь Йогу!

10 дней на Бали от 600$ + авиа и виза.

600$ – проживание в 4-местном номере “Economy”

700$ -2-местный номер “Standart” с доп. спальным местом

850$ -2-местный номер “Standart”

В стоимость входит:

• курс йоги
• проживание
• завтрак
• экскурсии
• страховка
• трансфер
• русскоязычный  гид

Дополнительно оплачивается авиаперелёт ~ 1100$ и виза

В стоимость входит:

• курс йоги
• проживание
• программа
• виза и страховка
• трансфер
• русскоязычный  гид

В стоимость не входит:

• авиа перелёт Киев-Москва-Дели-Кочи-Дели-Киев (вариант 1 и 2)
• питание ~ 10$ на 1 день
• курс лечения в аюрведической клинике (по желанию)

маршрут:Киев-Москва-Дели-Кочи-Дели-Харидвар-Ришикеш-…-Дели-Москва-Киев

Начало в штате Керала на юге Индии… Амритапури – ашрам Аммы – “обнимающей матери” на берегу океана. Здесь мы проведём 1-ю неделю. Будем заниматься йогой, купаться и загорать на берегу океана. Наблюдать за жизнью ашрама, студентов аюрведического колледжа и принимать посильное участие в этой жизни. Последнее по желанию. Хотя ни разу не видела чтобы кто-то отказывался).

Плюс экскурсии и плавание по каналам Кералы.

Ашрам- это что-то типа монастыря, куда люди приезжают на какое-то время – от трех дней до нескольких месяцев, для того чтобы понять свою сущность, помедитировать, заниматься йогой и т.д.

Амма – женщина гуру, причем очень известный гуру. Что само по себе уже чудо. Еще в детстве, на глазах у огромной толпы народа она превратила воду в благоухающее сладкое лакомство, а позже стала излечивать людей.

Ее даршан или благословление – это объятия и поцелуи, благодаря чему Амма известна как «обнимающая мать». Через них она передает человеку свою живительную энергию, любовь и исцеление. Застать Амму в Индии довольно сложно потому что 8-9 месяцев в году она проводит в поездках по миру: Австралия, Япония, США, Европа…

Хорошие новости; с января Амма возвращается в Индию.  Программу путешествий Аммы на январь можно посмотреть на её сайте http://www.amritapuri.org и  http://www.amritapuri.org/news

2 неделя.Гималаи. Ришикеш расположен на высоте 365 метров и окружен горами с трех сторон. В нем много недорогих и чистых гостиниц, ашрамов, где любят жить европейцы. Сами ашрамы располагаються по берегам священного Ганга. Из Ришикеша начинается путь паломников в Бадринатх, Кедарнатх и Ганготри. Здесь, также как и в других, расположенных на берегах Ганга городах, имеются священные места для совершения ритуального омовения — гхаты, например, Тривени Гхат. Здесь, на берегу Ганга, люди исполняют священные церемонии и ритуалы, посвященные реке. Рядом находится Бхарат-мандир— один из древнейших храмов города. Берега Ганги соединяет ажурный мост Лакшми джула, а рядом расположен храм, посвященный Лакшману, младшему брату Рамы. Здесь мы тоже будем заниматься йогой и много путешествовать.

В аюрведической клинике  можно пройти курс панчакармы (глубокий очистительный процесс с целью освобождения организма от  дош и токсинов на клеточном уровне)или его часть;
снехана (насыщение и пропитывание тела маслом),
широдхара (буквально – “стекание масла по голове”),
шировасти и т.д.

Дополнительно, посещение астролога и рафтинг по Ганге – по желанию.

[Просмотр с PicLens]

Больше, о Гималаях можно узнать посмотрев раздел “Последние записи”-отчет о предыдущей поездке в мае 2010. Фотоотчеты – в главном меню.
Альбомы 2008-2010 можно посмотреть - здесь

Специальной подготовки не требуется.

• проживание
• питание (завтрак и ужин)
• cтраховка
• русскоязычный местный гид
• йога,цигун и тантра, по 2 занятия каждого

Дополнительно оплачивается:

• авиаперелет (1200-1500$) , Стоимость авиабилета до 900$
• 20$ виза,в аэропорту прибытия
• экскурсии(по желанию)

Маршрут: Киев-Москва-Пунта Кана-Санта-Доминго-Москва-Киев

• 1 день. Прилет. Трансфер. Размещение в отеле.
• 2 день. Йога 8.00-9.00. Экскурсия “Laguna Limon vip”- сафари на автомобилях и лодках. Начало в 10.00 у местного “Колмадо” в ЛаЛиса, где доминиканцы покупают себе еду.Здесь можно купить местный ром, свежайшие манго и  сигары.Путешествие будет проходить по горной местности “Монтана  Редонда”.Панорама лагуны и восточных Кордильер никого не может оставить равнодушным! Первозданный пейзаж и…освежающие напитки. Далее – местное кафе с национальными блюдами. Сражение боевых петухов – любимое времяпрепровождение доминиканцев. Переезд на лошадях или грузовиках на чистейший пляж “Плайа Лимон”,где нас ожидает “Пинья колада” – смесь свежего кокосового ореха с ромом и прохладная, чистая вода лагуны.Расслабление на белоснежном песке пляжа и новое путешествие,теперь на моторной лодке по лагуне.Вы сможете полюбоваться естественной красотой местной природы. Завершается  тур у пристани “Los Guineos”.

Продолжительность 6.5 часов.Стоимость 60$.

• 3 день. Йога 8.00-9.30.Снорклинг и дайвинг(по желанию).  Акул в этом регионе нет!

• 5 день. Цигун 8.00-9.00
• 6 день. Цигун 8.00-9.30.Экскурсия в Санто-Доминго.Шопинг.

Санто Доминго (Santo Domingo) – Путешествие в первый город на
американском континенте. Мы  посетим Трес Охос (Три Глаза) – серия подземных пещер, образовавшихся после землетрясения, Маяк Колумба, превращенного в последнюю могилу Колумба, национальный аквариум, с восхитительной коллекцией морской жизни. Далее обед в национальном стиле одном из ресторанов города. У вас  будет время ознакомиться с исторической частью города. Посещение Алькасар де Колон – двореца, построенного для сына Колумба – Диего, первого вице-губернатора острова. Улица Лас Дамас, где придворные сватались, гуляя по вечерам. Будет время для покупок на улице Эль Конде – современная торговая пешеходная улица.

• 7 день. Тантра 8.00-9.00
• 8 день. Тантра 8.00-9.30.Тур “3 воды”.Вы посетите место, где можно поочерёдно окунуться в спокойную теплую воду озера, освежающую воду реки и соленую воду морской стихии.
• 9 день. Прощание с Доминиканой.Вопросы, ответы.Трансфер в аэропорт.

Тур рассчитан на людей с любым уровнем подготовки!

[Просмотр с PicLens]

Вариант 1. Пройти курс панчакармы в Ришикеше.
Вариант 2. Совершить тур-приключение в нац. парк Нанда Деви.
Вариант 3. Совместить оба варианта
Вариант 4. Добавить путешествие в Непал в апреле.

9дней в Индии  ~1200$ – Стоимость включая авиа+поезд, виза, и …йога.

14дней в Индии                                                            9дней в Непале
Непал + Индия

Маршрут: Непал+Индия: Киев-Москва-Дели-Катманду-Покхара-Катманду-Дели-Харидвар-Ришикеш-Джошиматх-Бадринатх-Ману-Долина_цветов-Джошиматх-Харидвар-Ришикеш-Дели-Москва-Киев

Путешествие в Гарвальские Гималаи г.Бадринатх .

Через Ришикеш-столицу йогов.В Ришикеше находиться более 30 центров йоги. Ришикеш также известен как врата Гималаев и расположен в 25 км. от другого святого индуисского города-Харидвара, являясь отправной точкой к дрквнейшим горным паломническим поселениям, таким как Бадринатх, Кедранатх, Ганготри и Ямунотри. В 1968г. в Ришикеше в ашраме Махариши Махеш Йоги жили участники легендарной группы The Beatles. Ришикеш окружён с 3 сторон холмистыми предгорьями и лежит на высоте 356 метров над уровнем моря.Священный Ганг(здесь ещё чистый)протекает через город, и вдоль его слюдяных песчаных берегов расположены многочисленные ашрамы.Фактически здесь река выходит из горных ущелий и начинает свое полноводное движение по равнине.

Здесь можно пройти курс панчакармы (глубокий очистительный процесс с целью освобождения организма от  дош и токсинов на клеточном уровне)или его часть;
снехана (насыщение и пропитывание тела маслом),
широдхара (буквально – “стекание масла по голове”),
шировасти и т.д.

Подъем на джипах на высоту 3300 метров до города Джошиматх.По живописному ущелью реки Алкананда в воды которой впадают священные притоки. Здесь берёт начало великая Ганга.В верховьях притоков расположены несколько духовных центров. Ежегодно тысячи паломников устремляются к ним в надежде получить блогославление и совершить омовение в водах священной реки.

Встреча с астрологом (по желанию).

Подъем по канатной дороге в деревню Аули -горнолыжный курорт. По мере подъема из-за скалистых склонов ущелья покажутся Нанда Дэви (7816м.), Дунагири (7066м.)и Тризул (7120м.). Вершина Нанда Дэви не только самая высокая точка в Индии, её считают воплощением наивысшей духовности! Вокруг нее расположены более 70 гималайских вершин высотой около 6 тыс. метров.

Бадринатх -одно из четырёх обиталищ Бога-наиболее знаменитых мест в Индии,огражден по сторонам 2 горами Нар и Нараянс, которые заканчиваются пиком Нилкант.

Тап Кунд: Природные горячие источники на берегу реки Алкананда,с температурой 55 градусов.Здесь совершают омовение перед тем как зайти в храм Бадринатх.

Деревня Ману-населена индо-монголами, последняя деревня перед Тибетом.

Водопад Васундхара. Пещера Вьясы. Считается, что в этой пещере мудрец Вьяса сочинял Махабкарату и комментарии к пуранам.

Пешком или на осликах в Долину цветов до высоты 3858м. Здесь сохранились такие редкие виды как голубые бараны,снежный барс, чёрный медведь, уникальные птицы и эндемичные виды растений.Это объект мирового наследия, часть национального парка Нанда Дэви.Другая часть находиться на высоте более 6000 метров – это ледники.

Горячие источники. Горные монастыри. Рафтинг по Ганге(по желанию).

Возвращение в Дели. Экскурсии. Шопинг.
Перелёт в Киев.
Тур рассчитан на людей с любым уровнем подготовки!

[Просмотр с PicLens]

Сюда входит:

• проживание в отеле “Листригон” (стоимость номеров 120-220грн.)
  
• питание(завтрак )
• экскурсии (треккинг в горы без рюкзаков!)
• занятия йогой!

Проезд оплачивается самостоятельно.

Скидки для детей!

Дополнительные экскурсии:
мыс Фиолент,
пляж Инжир,
Херсонес
(трансфер и входные билеты
оплачиваются самостоятельно).
Погоду обещают чудесную!